2019年05月10日

日差しがきつい

東大宮院スタッフ 佐々木


今年のゴールデンウィークは最長10連休でしたね!
ゴールデンウィークはゆっくり休めましたか?

ゴールデンウィーク後半は暑かったですね!
僕はディズニーリゾートに行って日焼けをしました。


いや、焦げました。
腕と顔が焦げました。


日焼け止めが必要な時期になりましたね。
皆さんはどの日焼け止めを使っていますか?
是非教えてください!

ゴールデンウィークが終わると7月まで連休がないので疲れが溜まると思います。
息抜きが大切なのでしっかり休む時は休んでください!

さて、最近ギックリ腰や寝違えの患者さんが増えています。
夜と日中の気温差が激しかったり、ゴールデンウィークの疲労が出始める頃だと思います。
温度対策や、日頃のメンテナンスが必要です。
身体に痛みや違和感が出た場合は早めにご来院してください。
posted by めぐむ・まごごろ の けいしんどう at 14:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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